Sabemos que la cocina es mucho más que un espacio donde se preparan alimentos; es un refugio donde los ingredientes se transforman en potentes herramientas de sanación y manifestación, siempre y cuando sepamos utilizarlos. En esta continuación de la nota «De brujas a cocineras: la magia de la cocina«, exploraremos cómo la kitchen witchery nos permite conectar con las energías de la naturaleza para atraer amor, prosperidad, bienestar, abundancia y todo lo que deseemos a nuestras vidas. Al integrar rituales en nuestras prácticas culinarias, cada receta se convierte en un acto consciente de creación y transformación; hacemos alquimia, magia pura, una práctica de brujería ancestral y antigua que se lleva dentro de nuestras venas y que se comparte en cada generación de formas conscientes e inconcientes.

Para potenciar esta experiencia mágica, es esencial crear un ambiente propicio. Considera encender velas de colores que reflejen tus intenciones: verde para atraer la abundancia, rojo para encender la pasión, azul para fomentar la calma y negra para la protección; estas además deben intencionarse para guiar nuestra práctica. La ambientación juega un papel crucial; puedes decorar tu cocina con hierbas frescas o flores que elevan la energía del espacio.

Antes de comenzar, toma un momento para respirar profundamente y centrar tus pensamientos, permitiendo que el amor y la intención fluyan a través de ti. Cada platillo que prepares se convierte en un ritual de amor, un canto a la sanación y una expresión de tus deseos más profundos; recuerda siempre limpiar no solo de forma física el espacio, sino también de manera espiritual, a través de humos de inciensos, salvia blanca, palo santo, copal u olíbano, siempre en el sentido de las agujas del reloj, en las cuatro esquinas de tu cocina.

Una vez preparado tu espacio, podemos comenzar, por lo que presentaremos recetas que no solo nutren el cuerpo, sino que también sanan el alma. A través de cada preparación, invocaremos energías y crearemos intenciones que nos guiarán en nuestro camino hacia la sanación y la prosperidad. A medida que te sumerjas en el arte de la magia de la cocina, recuerda que el verdadero poder radica en la intención que pones en cada ingrediente y en cada paso del proceso, así como la plena confianza que tengas tú de que todo lo que desees llegará a ti.

Pan de albahaca y romero para la abundancia

Ingredientes:

• 500 g de harina de trigo
• 25 g de levadura fresca
• 1 cucharadita de sal
• 300 ml de agua tibia
• 3 cucharadas de aceite de oliva
• 2 cucharadas de albahaca seca
• 2 cucharadas de romero seco

Procedimiento:

1. En un tazón, disuelve la levadura en el agua tibia, mientras visualizas la abundancia fluyendo hacia ti. Deja reposar por 10 minutos.
2. Mezcla la harina, sal, albahaca y romero en un recipiente grande. Haz un hueco en el centro y vierte la mezcla de levadura y el aceite de oliva.
3. Amasa la mezcla durante 10 minutos, sintiendo cómo la energía de la abundancia se incorpora a la masa. Forma una bola y colócala en un tazón engrasado.
4. Cubre el tazón con un paño limpio y déjalo reposar en un lugar cálido durante 1 hora, visualizando la prosperidad creciendo.
5. Precalienta el horno a 220 °C. Amasa nuevamente la masa, dale forma y colócala en una bandeja para hornear.
6. Hornea durante 25-30 minutos, o hasta que tus técnicas indiquen que está cocido. Al retirarlo, ofrece una gratitud sincera por la abundancia que llega a tu vida.

Sopa sanadora del corazón

Ingredientes:

• 1 cucharada de aceite de oliva
• 1 cebolla picada
• 2 zanahorias en rodajas
• 2 ramas de apio en trozos
• 3 dientes de ajo picados
• 4 tazas de caldo de verduras (o de pollo si prefieres)
• 1 taza de quinoa (representa la abundancia)
• 1 lata de tomates cortados
• 1 cucharadita de orégano seco
• 1 cucharadita de albahaca seca
• 1 cucharadita de cúrcuma (para la sanación)
• Sal y pimienta al gusto
• Un puñado de espinacas frescas (para la vitalidad)
• Jugo de medio limón (para la claridad)

Procedimiento:

1. Preparación del Espacio: Antes de comenzar, crea un ambiente cálido y acogedor. Enciende una vela rosa, que simboliza el amor y la sanación, y coloca en tu cocina una piedra de cuarzo rosa o cualquier objeto que represente el amor.
2. Saltear los Ingredientes: En una olla grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Agrega la cebolla, las zanahorias y el apio, salteando durante 5-7 minutos hasta que estén tiernos. Mientras lo haces, visualiza cómo la tristeza se va disolviendo con cada revuelo.
3. Añadir el Ajo y el Caldo: Agrega el ajo picado y cocina por un minuto más, hasta que suelte su aroma. Luego, vierte el caldo de verduras y lleva a ebullición. Cuando hierva, añade la quinoa y los tomates, junto con las especias (orégano, albahaca y cúrcuma). Remueve con una cuchara de madera en sentido horario, poniendo tu intención de sanación en cada movimiento.
4. Cocción: Reduce el fuego y deja que la sopa se cocine a fuego lento durante unos 20-25 minutos, o hasta que la quinoa esté cocida. A medida que la sopa burbujea, visualiza cómo cada burbuja lleva consigo tus penas y las transforma en energía positiva.
5. Finalizando la Sopa: Añade las espinacas frescas y el jugo de limón justo antes de servir. Esto no solo aportará frescura a la sopa, sino que también simboliza la renovación y la claridad emocional. Sirve caliente en un tazón, y al hacerlo, agradece por cada bocado que nutre tu corazón.
6. Cierre del Ritual: Al disfrutar de la sopa, permite que su calidez te envuelva. Cada cucharada es un acto de amor hacia ti mismo, y al terminar, visualiza cómo tu corazón se llena de luz y esperanza.

Té de jengibre y miel para curar un resfriado

Ingredientes:

• 1 trozo de jengibre fresco (5 cm), pelado y en rodajas
• 2 tazas de agua
• 2 cucharadas de miel
• Jugo de medio limón

Procedimiento:

1. Lleva el agua a ebullición en una olla. Agrega las rodajas de jengibre mientras imaginas tu cuerpo fortaleciéndose.
2. Reduce el fuego y deja hervir a fuego lento durante 10 minutos, permitiendo que las propiedades curativas del jengibre se liberen. Puedes recitar el Salmo 41 mientras hierve y otra oración de sanación.
3. Retira del fuego y cuela el té. Agrega la miel y el jugo de limón, visualizando la energía revitalizante que fluye hacia ti mientras lo bebes.

Galletas de avena y plátano para mitigar la tristeza

Ingredientes:

• 2 plátanos maduros
• 1 taza de avena (puede ser tradicional o instantánea)
• 1/2 taza de mantequilla
• 1/4 de taza de miel
• 1 cucharadita de esencia de vainilla
• 1/2 cucharadita de canela en polvo
• 1/4 de cucharadita de sal
• 1/2 taza de chispas de chocolate oscuro (opcional, para un toque dulce)

Procedimiento:

1. Preparación del Espacio: Antes de comenzar, enciende una vela amarilla, que simboliza la alegría y la energía positiva. Coloca un objeto que represente la felicidad en tu cocina para potenciar tus intenciones.
2. Mezclar Ingredientes: En un tazón grande, tritura los plátanos hasta obtener un puré, mientras lo haces, descarga el sentimiento a través de cada triturada. Añade la mantequilla, la miel y la esencia de vainilla, mezclando bien hasta que quede homogéneo.
3. Incorporar Avena y Especias: Agrega la avena, la canela y la sal a la mezcla de plátano. Si decides usar chispas de chocolate, este es el momento de incorporarlas. Mezcla bien hasta que todos los ingredientes estén combinados. Visualiza cómo cada ingrediente aporta su energía positiva a la mezcla.
4. Formar las Galletas: Precalienta el horno a 180 °C (350 °F). Forra una bandeja para hornear con papel pergamino. Con la ayuda de una cuchara, forma bolitas de masa y colócalas en la bandeja, aplastándolas ligeramente para darles forma de galleta.
5. Hornear: Hornea durante 10-12 minutos o hasta que las galletas estén doradas en los bordes. Al hacerlo, concéntrate en tus intenciones de sanar y atraer la alegría a tu vida.
6. Enfriar y Disfrutar: Retira las galletas del horno y déjalas enfriar durante unos minutos en la bandeja antes de transferirlas a una rejilla. Mientras disfrutas de cada galleta, agradece por el momento presente y por cada bocado que nutre tu alma.
7. Cierre del Ritual: Después de saborear las galletas, reflexiona sobre cómo cada bocado puede ayudarte a sentirte más ligero y feliz. La cocina y la comida pueden ser poderosos aliados en tu camino hacia el bienestar emocional.

Licuado verde para atraer dinero y prosperidad

Ingredientes:

• 1 plátano
• 1 taza de espinacas frescas
• 1 taza de leche de almendra
• 1 cucharada de semillas de chía
• 1 cucharadita de miel

Procedimiento:

1. En una licuadora, combina todos los ingredientes mientras visualizas el flujo de abundancia en tu vida.
2. Antes de licuar, recita lo siguiente «Abro mis brazos a la abundancia. Que el flujo de prosperidad entre en mi vida, trayendo oportunidades y recursos para mí y mis seres queridos. Estoy agradecido por el dinero que llega a mí y lo uso para el bien«.
3. Licúa hasta obtener una mezcla suave y sirve en un vaso, decorando con una rodaja de limón. Bebe mientras mantienes tus intenciones en mente de que el dinero entra en ti y permanece en ti.

Pasta de amor con salsa de tomate y albahaca

Ingredientes:

• 200 g de pasta (preferiblemente espaguetis)
• 1 cucharada de aceite de oliva
• 3 dientes de ajo, picados
• 400 g de tomates frescos, triturados
• 1 cucharadita de azúcar
• 1 cucharadita de albahaca fresca
• 1 pizca de peperoncino
• Sal y pimienta al gusto
• 100 g de queso parmesano rallado
• Un puñado de nueces o piñones tostados

Procedimiento:

1. Preparación del Espacio: Antes de empezar a cocinar, crea un ambiente romántico en la cocina. Enciende una vela roja para atraer el amor y coloca flores frescas en la mesa. Puedes poner música suave que te inspire y te haga sentir enérgico/a.
2. Cocinar la Pasta: Cocina la pasta en agua con sal según las instrucciones del paquete. Mientras hierve, visualiza tu conexión con la persona que deseas conquistar.
3. Hacer la Salsa: En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Añade el ajo picado y saltea durante un minuto, cuidando que no se queme. Agrega los tomates triturados, el azúcar, la albahaca y el peperoncino. Cocina a fuego lento durante 15 minutos, permitiendo que los sabores se mezclen. Durante este tiempo, piensa en momentos especiales que deseas compartir con esa persona.
4. Mezclar la Pasta y la Salsa: Cuando la pasta esté lista, escúrrela y mézclala con la salsa en la sartén. Agrega sal y pimienta al gusto. Al servir, añade el queso parmesano y los nueces tostadas para darle un toque especial.
5. Cierre del Ritual: Antes de servir, toma un momento para centrarte en tus intenciones. Mientras sirves la pasta, di en voz alta: «Que esta comida fortalezca nuestro vínculo y despierte la pasión entre nosotros». Sirve el plato con una presentación hermosa, utilizando un plato blanco limpio; antes de sacarlo de la cocina, besa el plato por un costado.

Infusión de manzanilla para la paz mental

Ingredientes:

• 2 cucharadas de flores de manzanilla secas
• 2 tazas de agua
• Miel al gusto

Procedimiento:

1. Lleva el agua a ebullición y agrega las flores de manzanilla, visualizando cómo la paz invade tu mente y cuerpo.
2. Deja hervir durante 5 minutos, permitiendo que la infusión libere su magia calmante.
3. Cuela la infusión y endulza con miel. Bebe lentamente mientras meditas sobre la serenidad que deseas atraer a tu vida.

Congelando a un enemigo

Ingredientes:

• Un frasco pequeño de vidrio con tapa
• Agua
• Vinagre
• Sal (preferiblemente sal marina)
• Espinas de una planta
• Una foto o nombre de la persona que deseas congelar (si es posible, escríbelo en un papel)
• Chile en polvo (del que más pique)

Procedimiento:

1. Preparación del Espacio: Antes de comenzar, enciende una vela negra para absorber energías negativas y protegerte durante el ritual.
2. Ritualizando el Frasco: Toma el frasco y llena 1/3 con agua y otro 1/3 con vinagre, añadiendo una cucharada de sal para intensificar el poder del hechizo.
3. Incorporando la Intención: Escribe el nombre de tu enemigo en el papel y colócalo dentro del frasco. Visualiza cómo esa persona queda atrapada y congelada, incapaz de hacerte daño.
4. Congelando: Coloca las espinas y el chile en polvo dentro del frasco. Tapa el frasco y agítalo con fuerza mientras dices «Con el poder del hielo y mi intención feroz, te congelo en este instante. Que tus acciones y palabras se detengan, y que no puedan influir en mi vida. Que tu energía se paralice, dejándome libre para sanar y avanzar. Así como el hielo envuelve, así te retengo, en el silencio de este momento. Que así sea». Coloca en el congelador y deja que se congele completamente.
5. Cierre del Ritual: Agradece a las energías que has invocado y apaga la vela. Mantén el frasco en el congelador mientras sientas la necesidad de protección. Cuando haya cumplido su cometido, toma el frasco y mételo en una bolsa, para tirarlo en un bote de basura muy lejos de tu casa.

Protección con Cuchillos

Ingredientes:

• Un cuchillo (nuevo o que no se use para cocinar)
• Sal (preferiblemente sal marina)
• Un pequeño recipiente
• Hierbas de protección (como romero o salvia)

Procedimiento:

1. Preparación del Espacio: Comienza limpiando el área de trabajo. Enciende una vela blanca para invocar luz y protección.
2. Consagrando el Cuchillo: Toma el cuchillo y espolvorea un poco de sal sobre su hoja. Visualiza cómo la sal absorbe cualquier energía negativa.
3. Ritual de Protección: Con el cuchillo en la mano, recorre el perímetro de tu hogar o el espacio que deseas proteger. Mientras lo haces, di en voz alta una afirmación de protección «Con este cuchillo, corto toda energía negativa que se acerque a mí, a mi hogar y a mi familia». Simula cortar al aire un cordón imaginario.
4. Infusión de Hierbas: Coloca las hierbas en el recipiente y vierte un poco de agua. Lleva la mezcla a ebullición, y una vez que hierva, añade la llave principal de tu casa(si es seguro hacerlo). Deja que hierva durante 10 minutos mientras mantienes tu intención de protección.
5. Cierre del Ritual: Retira la llave y enjuágalo. Puedes usar la infusión de hierbas para rociar las entradas de tu hogar, creando así un campo de protección.

Infusión de Protección Espiritual

Ingredientes:

• 2 tazas de agua
• 1 cucharadita de salvia seca
• 1 cucharadita de romero seco
• 1 cucharadita de menta
• Un trozo de jengibre fresco (opcional)
• Una vela blanca o verde para potenciar la energía

Procedimiento:

1. Preparación del Espacio: Al igual que en los rituales anteriores, crea un ambiente acogedor encendiendo una vela. Esto ayudará a enfocar tu energía y la de tu intención.
2. Hervir el Agua: Lleva el agua a ebullición en una olla. Mientras el agua hierve, visualiza que cualquier energía negativa se disipa con el vapor. Recita el Salmo 121 y 91 mientras esto sucede.
3. Añadir las Hierbas: Una vez que el agua hierva, agrega la salvia, el romero y la menta (y el jengibre, si decides incluirlo). Remueve con una cuchara de madera en sentido horario, mientras repites una afirmación de protección.
4. Infusión y Enfriado: Deja que la mezcla hierva a fuego lento durante 10-15 minutos. Luego, retira del fuego y deja enfriar. Cuela la infusión en una taza.
5. Cierre del Ritual: Al beber la infusión, agradece por la protección que te rodea y visualiza cómo una luz brillante te envuelve, manteniendo a raya cualquier energía negativa.

Estos rituales de cocina son formas de conectar con la espiritualidad, enfocándonos en las propiedades energéticas de los alimentos. Cada receta busca no solo nutrir el cuerpo, sino también sanar el alma y atraer energías positivas a nuestra vida cotidiana. ¡Feliz Samhain!